Mon régime définitif: Comment ne jamais reprendre mes kilos [French]

By Peter Stenot

Combien de r gimes avez-vous essay jusqu' ce jour ? Avez-vous vite repris vos kilos perdus ? tes-vous arriv (e) au point de jeter l' ponge, d'accepter de ne plus jamais retrouver vos formes d'antan ? Ce livre vous expliquera pourquoi, comment et de combien on grossit, ... mais aussi pourquoi, comment et surtout de combien on peut maigrir, tout en mangeant ce que l'onaime, quand on veut. Au diable le sport et l'exercice Au diable mon r gime anti-calorique Aimeriez-vous manger de tout comme tout le monde, et en m me temps maigrir ? C'est possible, partir de moment o vous avez un peu de volont et de discipline. Le reste est juste "une formalit " Ce livre aborde la di t tique sous un angle totalement in dit, avec des formules faciles et logiques, compr hensibles pour tous et toutes. Les techniques sont tr s simples appliquer, et les r sultats souvent inattendus. Au diable les di tes calcul es au gramme pr s Au diable les frustrations et la faim Et surtout... Au diable mes kilos

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 150285113X
• ISBN13: 9781502851130
• Release Date: October 2014
• Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
• Length: 266 Pages
• Weight: 0.64 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 5.0" x 8.0"