Est-il possible de trouver la paix int rieure dans la r alit de notre quotidien ? Oui, a l'est Avec des efforts ainsi qu'une discipline personnelle de chaque instant. Je vous propose ainsi de vous transmettre ma philosophie qui consiste d'aborder chaque circonstance de la vie de la mani re la plus zen et la plus positive possible; d'acqu rir une confiance en soi toute preuve, par un travail sur soi-m me r ellement la port e de tous. La voie vers le bonheur ne peut s'op rer que par la pleine conscience de soi. En avant Mon esprit est calme.
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