Moins de viande: Devenir Flexitarien ou Végétarien pour une meilleure santé et un monde meileur.. Conseils. Menus. Recettes [French]

by Marielle Lanzalavi

Que vous souhaitiez simplement diminuer votre consommation de viande pour rester en bonne sant , devenir Flexitarien ou V g tarien pour des raisons plus id ologiques, ce guide est fait pour vous. Voici une m thode claire et simple qui vous permettra de passer d'une alimentation habituelle et omnivore une alimentation largement diminu e en prot ines animales. Cela se fera progressivement et dans l' quilibre. Conseils pour les enfants, les adultes et les sportifs. Bases de menus et recettes en exemple.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 2322080578
• ISBN13: 9782322080571
• Release Date: August 2017
• Publisher: Books on Demand
• Length: 106 Pages
• Weight: 0.30 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 5.8" x 8.3"