Mâncare sănătoasă, fără inflamații: Descoperă puterea alimentelor pentru a combate inflamația și a îmbun& [Romanian]

By Ioana Marinescu

"M ncare sănătoasă, fără inflamații: Rețete anti-inflamatorii pentru o viață sănătoasă" este ghidul perfect pentru a descoperi puterea alimentelor n lupta mpotriva inflamației și pentru a-ți mbunătăți sănătatea. Scrisă de Ioana Marinescu, un specialist n nutriție și sănătate, această carte ți va arăta cum să folosești alimentele ca instrumente pentru a combate inflamația și pentru a preveni bolile asociate acesteia.

De la gustări și sucuri proaspete, p nă la feluri principale și deserturi sănătoase, această carte ți va oferi o varietate de rețete delicioase și sănătoase, care pot fi integrate cu ușurință n alimentația ta zilnică. n plus, vei nvăța cum să-ți personalizezi dieta n funcție de nevoile tale individuale și cum să-ți alegi cele mai sănătoase ingrediente.

Cu instrucțiuni clare și sfaturi utile, această carte ți va arăta cum să-ți transformi alimentația ntr-un stil de viață sănătos și cum să-ți mbunătățești starea generală de sănătate. Indiferent dacă ai probleme de sănătate asociate inflamației sau pur și simplu dorești să ți mbunătățești alimentația, vei găsi n această carte rețete și informații utile.

Deci, dacă dorești să descoperi puterea alimentelor n lupta mpotriva inflamației și pentru a-ți mbunătăți sănătatea, "M ncare sănătoasă, fără inflamații: Rețete anti-inflamatorii pentru o viață sănătoasă" este alegerea perfectă pentru tine.

• Format: Paperback
• Language: Romanian
• ISBN: 1783817046
• ISBN13: 9781783817047
• Release Date: April 2023
• Publisher: Ioana Marinescu
• Length: 224 Pages
• Weight: 0.67 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"