Meridian-Cross-Taping: Kopf & Nacken [German]

By Markus Hitzler

AUF DAUER SCHMERZFREI MIT WENIG AUFWAND Dies ist mit Meridian-Cross-Taping m glich "Meridian-Cross-Taping: Kopf & Nacken" von Markus Hitzler, MBA, ist ein umfassender Ratgeber, der sich auf die Anwendung von Cross-Patches zur Behandlung von Spannungen und funktionellen St rungen im Bereich von Kopf und Nacken konzentriert. Das Buch bietet eine detaillierte Einf hrung in die Technik des Cross-Tapings, die auf der traditionellen chinesischen Medizin basiert und durch die Anwendung von kleinen, gitterf rmigen Pflastern funktionelle Ungleichgewichte im Bewegungsapparat positiv beeinflusst. Der Autor, Markus Hitzler, ist ein erfahrener Haltungs- und Bewegungstrainer mit ber 20 Jahren Erfahrung im Bereich Gesundheitssport und sporttherapeutischen T tigkeiten. Er erkl rt die Grundlagen der funktionellen Anatomie und die Bedeutung der Muskel-Meridiane, die als funktionelle Verbindungen von Muskeln betrachtet werden. Das Buch enth lt auch praktische Anleitungen zur Anwendung der Cross-Patches, einschlie lich der richtigen Anlagetechnik und der Identifikation relevanter Punkte am K rper. Ein besonderes Highlight des Buches ist das isometrische Mini-Trainings-Programm f r Kopf und Nacken, das die Wirksamkeit der Cross-Patches unterst tzt und den Optimierungsprozess beschleunigt. Dar ber hinaus bietet das Buch ein Taping-Tagebuch, in dem Leser ihre Fortschritte dokumentieren k nnen. "Meridian-Cross-Taping: Kopf & Nacken" ist ein wertvoller Leitfaden f r alle, die eine einfache, kosteng nstige und effektive Methode zur Selbstbehandlung von muskul ren Spannungen und Ungleichgewichten suchen.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3757862287
• ISBN13: 9783757862282
• Release Date: August 2023
• Publisher: Bod - Books on Demand
• Length: 106 Pages
• Weight: 0.30 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 5.8" x 8.3"