Mein neues ICH Gesundheitsplaner: Ein tägliches Ernährungs- und Trainingstagebuch, das dir hilft, die beste Version von dir selbst zu werden [German]

By: Planer, Helden

Der "Mein neues ICH" GesundheitsplanerProbiere es aus, sehe Ergebnisse Versuchst du, mehr Wasser zu trinken? Versuchst du, ges nder zu essen? Arbeitest du daran, dich in Form zu bringen?Dann ist der "Mein neues ICH" Gesundheitsplaner genau das Richtige f r dich -der perfekte t gliche Begleiter auf deiner Reise, um eine bessere Version deiner selbst zu werden Es handelt sich um ein Selbsterkundungsjournal zum Thema Ern hrung und Fitness, das dir dabei helfen soll, dir Ziele zu setzen und zu erreichen, dein Warum herauszufinden und einen Aktionsplan zu erstellen, um deine Ziele zu erreichen.Das bekommst du: 30 Tage Wasser Challenge To Do Listen Gewichtsverlust-Tracker Mein Status Tracker Selbst-F rsorge-Planer Planer f r Gesundheitsuntersuchungen Termine Was koche ich? bungsplan Allgemeine Aufgabenliste Fitnessziele W chentlicher Gesundheitsplan Leere Notizenseite 12 Seiten mit Gesundheitszitaten MonatskalenderDu wirst es lieben. Er ist sch n, klar, einfach zu benutzen und sehr gut stukturiert. Jetzt kannst du nachverfolgen, wie aktiv du bist, und bewerten, was du an deiner Ern hrung und deinen t glichen Fitnessroutinen ndern kannst.Der "Mein neues ICH" Gesundheitsplaner ist das ganze Jahr ber dein praktischer Tagebuchbegleiter und Motivationsplaner.Hole dir deinen Gesundheitsplaner (und gleich auch einen f r deinen Freundin ) Und lege los

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 1706680627
• ISBN13: 9781706680628
• Release Date: November 2019
• Publisher: Independently Published
• Length: 226 Pages
• Weight: 1.18 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 8.5" x 11.0"