Matreiðslubókin um heilbrigða Þörmum [Icelandic]

By Daníel Gunnarsson

Matrei slub kin um heilbrig a rmum er fullkominn lei arv sir inn til a n hamingjus mu og jafnv gi meltingarvegi me lj ffengum og n ringarr kum mat. Me 100 brag g um og hollum uppskriftum er essi matrei slub k h nnu til a sty ja vi rmum og almenna vell an.

Hverri uppskrift fylgir falleg mynd fullri lit, sem gefur r inns n lj ffengar og hollar m lt ir sem munt b a til. Allt fr armav nu snarli og morgunver i til sta g ra kv ldver a og eftirr tta, hver uppskrift er vandlega unnin til a n ra rmum num me heiln mu hr efni.

Matrei slub kin um heilbrig a rmum er meira en bara uppskriftab k. etta er yfirgripsmikil lei arv sir um hollt matar i, me uppl singum um hvernig a vi halda heilbrig ri rveru rmum, bera kennsl ertandi efni rmum og velja hollan mat.

Hvort sem ert a gl ma vi vandam l meltingarvegi e a einfaldlega a leitast vi a b ta heilsu na, er Matrei slub kin um heilbrig a rmum hi fullkomna rr i til a b a til lj ffengar og n ringarr kar m lt ir sem sty ja vi hamingjusamt og jafnv gi meltingarkerfis.

Vi vonum a Matrei slub kin um heilbrig a rmum hvetji ig til a taka byrg rmum num me lj ffengum og n ringarr kum mat. G a eldamennsku

• Format: Paperback
• Language: Icelandic
• ISBN: 1835007708
• ISBN13: 9781835007709
• Release Date: June 2023
• Publisher: Daniel Gunnarsson
• Length: 218 Pages
• Weight: 0.66 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"