Mejorar nuestra calidad de vida personal y profesional es posible mediante la comunicaci n, entendida en sus tres dimensiones: intrapersonal (con uno mismo), interpersonal (con los dem s) y no verbal. Los casos que se describen lo demuestran: una persona con par lisis cerebral que logra dar una conferencia de cuatro horas, un ni o de 3 a os que no era capaz de hablar y consigue comunicarse como un ni o normal, un ejecutivo que no pod a superar las entrevistas de trabajo y aprende a salir airoso o una directiva que aprende a conciliar su vida laboral y familiar. Sara Dobarro ha desarrollado el M todo M s sobre ti para ayudar a cualquier persona a superar sus miedos, bloqueos e inseguridades y aprender a desarrollar todo su potencial. Para ello, se sirve del estudio de las neurociencias aplicadas al conocimiento de la persona a la hora de crear una metodolog a propia que es til tanto a un alto ejecutivo como a un estudiante o a un ama de casa. Gracias a un estilo directo y un lenguaje sencillo, este libro explica c mo vencer los l mites que nos atenazan y empezar a construir un futuro mejor a partir del autoconocimiento. Finalmente, recoge la f rmula de la comunicaci n creada por la autora con la ayuda de una empresa de ingenier a en la que ha trabajado con varios de sus directivos para mejorar la calidad de sus relaciones laborales y su rendimiento.
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