L'Expérience creative(R): mon carnet d'observation... [French]

By JULIE BAUDOIN

Et si vous preniez enfin le temps de vous couter pour mieux vous (re)cr er ? Ce carnet d'observation accompagne le parcours unique imagin par Julie Baudoin, Coach et Consultante en Communication et Intelligence Intuitive, Cr atrice de la m thode L'Exp rience CREATIVE(R). Dans son livre "S' couter... pour se cr er ", Julie propose un chemin structur en 8 tapes pour aider chacun r quilibrer son mental et son intuition: 1) Conscientiser - ouvrir les yeux sur ses fonctionnements et dysfonctionnements 2) Ressentir - descendre de la t te au corps, pour apprendre lire son langage 3) Exprimer - lib rer ses motions enfouies 4) Accepter - accueillir et pacifier ses blessures 5) Trier - faire le tri dans ses relations, croyances, valeurs et sch mas 6) Imaginer - oser voir les choses autrement, en activant sa boussole int rieure 7) Visualiser - poser de nouvelles images mentales, reprogrammer sa vibration int rieure 8) Exp rimenter - oser passer l'action, tester, ajuster avec confiance Ce carnet est un outil simple et pr cieux pour prolonger l'exp rience. V ritable espace de libert , il ne contient aucune case cocher no grille pr -remplie: chacun peut y crire, dessiner, rayer, noter ses prises de consciences, coller ses id es... Un support vivant pour accueillir ce qui merge, suivre ses ressentis, conscientiser ses croyances, consigner ses observations et marquer ses propres tapes de transformations. Utilisable seul ou comme compl ment essentiel du parcours en ligne et/ou du livre "S' couter... pour se cr er ", ce carnet devient un alli du quotidien pour tous ceux qui souhaitent explorer leur intelligence intuitive et se r aligner avec leur v rit int rieure. qui s'adresse ce carnet ? toute personne (hypersensible, tr s empathique, en surcharge mentale, en situation de burn out ou encore th rapeute) qui ressent le besoin de ralentir, de se recentrer, se prot ger nerg tiquement et de poser un nouveau regard sur ses motions, ses perceptions, ses cho

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 2322636258
• ISBN13: 9782322636259
• Release Date: July 2025
• Publisher: Bod - Books on Demand
• Length: 146 Pages
• Weight: 0.40 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 5.8" x 8.3"