Les 185 symptômes de la périménopause: dont 120 méconnus [French]

By Stephanie Laurent

Fatigue persistante, prise de poids malgr les efforts, troubles du sommeil, sautes d'humeur ou bouff es de chaleur font partie des sympt mes de la p rim nopause que l'on commence conna tre.

Mais savais-tu que des douleurs articulaires, des vertiges, des palpitations, des troubles digestifs, des troubles de la m moire, une hypersensibilit motionnelle ou encore des envies alimentaires incontr lables peuvent aussi tre li s cette p riode de transition hormonale ?

La p rim nopause ne se limite pas quelques changements visibles. Elle peut bouleverser le corps, le mental et les motions pendant plusieurs ann es, sans que les femmes ne fassent le lien entre leurs sympt mes et ce qu'elles traversent r ellement.

Dans ce livre, je t'aide comprendre ce qu'est la p rim nopause et mettre des mots clairs sur ce que tu ressens en recensant 185 sympt mes dont 120 m connus, pour que tu puisses enfin comprendre ton corps et arr ter de douter de toi.

Parce que non, tu n'es pas en train de perdre pied. Tu traverses une transition physiologique majeure, et la comprendre change d j beaucoup de choses.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 2358230332
• ISBN13: 9782358230339
• Release Date: February 2026
• Publisher: Stephanie Laurent
• Length: 136 Pages
• Weight: 0.36 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 5.5" x 8.5"