Warum ist das Thema Trinkwasser so wichtig? Wie viel sollten wir trinken? Was bedeutet gesundes Trinkwasser? Und wo bekommen wir es her? In diesem Buch werden die wichtigsten Fakten zum Thema TRINKWASSER klar verst ndlich auf den Punkt gebracht Inklusive Tipps f r die Trinkwasseraufbereitung f r zu Hause, mit ausf hrlichen Infos zu Umkehr-Osmose-Systemen und anderen M glichkeiten der Trinkwasseraufbereitung. Der menschliche K rper besitzt, je nach Alter, einen Wasseranteil von 60 bis 80 Prozent. Wasser ist an jedem einzelnen unserer Stoffwechselvorg nge beteiligt und sehr wichtig f r unsere Energieversorgung. Wer sich m de, antriebslos oder gereizt f hlt, kann davon profitieren, mehr Wasser zu trinken, genauso wie derjenige, der unter Bluthochdruck, Diabetes, Schlafproblemen, Konzentrationsst rungen, Atemwegsbeschwerden oder Migr ne leidet. Ausreichend zu trinken kann auch dabei helfen, Schmerzen aller Art zu lindern. Selbst beim Abnehmen und dem Hinausz gern von Alterungserscheinungen unterst tzt uns Wasser positiv. Doch Wasser ist nicht einfach Wasser. Es macht einen erheblichen Unterschied, welches Wasser wir zu uns nehmen. Gesundes Trinkwasser sollte nicht nur frei von Schadstoffen sein, sondern auch bestimmte biophysikalische Eigenschaften aufweisen. Nur, wenn die Qualit t unseres Trinkwassers stimmt, kann es uns Gesundheit, Vitalit t, geistige Klarheit und seelisches Wohlbefinden spenden. Selbst unser Bewusstseinszustand wird durch das Wasser, das wir trinken, beeinflusst. Nach der Lekt re wissen Sie, wieso herk mmliches Leitungswasser und die meisten Mineralwasser bedenklich sind, was gesundes Trinkwasser wirklich bedeutet, und wie Sie sich und Ihre Familie mit wenig Aufwand und so kosteng nstig wie m glich damit versorgen k nnen
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