LE succ?s du r?gime de 10 heures

By: Cook, Crispin

POUR FACILITER... 10 Minutes pour un corps maigre
Pour obtenir les avantages de gagner de la masse musculaire maigre et de br?ler des graisses en 10 minutes, je me suis tourn? vers le gourou du fitness Men's Health, BJ Gaddour, sp?cialis? dans l'entra?nement fonctionnel. Il fait plus pour les gens avec ses huit DVD que beaucoup d'acteurs de l'industrie du fitness n'ont fait pour eux depuis des d?cennies. BJ a un physique incroyable mais
est un adulte. Lorsqu'il s'est finalement engag? ? manger 10 heures par jour et ? associer ce r?gime ? des programmes d'exercices bien d?finis, il ?tait en pleine forme aujourd'hui. Nous ne disons pas que vous deviendrez un gourou du fitness avec seulement 10 minutes par jour, mais que vous pouvez augmenter votre perte de graisse avec ces 10 minutes d'exercice - plus rapidement que vous ne le pensez.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B0BFFNMDQW
• ISBN13: 9798352302859
• Release Date: September 2022
• Publisher: Independently Published
• Length: 318 Pages
• Weight: 0.94 lbs.
• Dimensions: 0.7" x 6.0" x 9.0"