L'automedicazione osteopatica: Alla ricerca della salute [Italian]

By Thomas Seebeck

L'Osteopatia sulla bocca di tutti, i successi delle tecniche osteopatiche sono indiscusse. Cosa fare per , se si continua ad avere un dolore e l'appuntamento dall'Osteopata lontano nel tempo?
"L'automedicazione osteopatica" d la risposta. Thomas Seebeck descrive i disturbi pi comuni e spiega, anche al pi profano, come poterli mitigare o addirittura eliminare, attraverso il metodo osteopatico.
Godetevi l'avvincente lettura e buona guarigione

Indice

Prefazione Introduzione La vostra prima auto-manipolazione Osteopatica I tre piani di movimento

Parte I: Principi osteopatici

A differenza di quanto si possa credere Tecnica diretta e indiretta Tecnica diretta e indiretta in Natura Osteopatia: assistere la Natura nella sua virt terapeutica "Activating Forces" Due tecniche speciali Strain-Counterstrain (SCS) trazione - contro-trazione Myofascial Release (MRF) - Scioglimento miofasciale La "cipolla del malanno"Parte 2: L'Osteopatia come farmacia casalingaTestaSinusite cronica (Infiammazione delle cavit nasali)Disturbi alla vista/muscolatura degli occhi/vertiginiAccomodazione (adattamento della visuale lontano e vicino)Occhi stanchiMal di testaPunti sensibiliDolori nella zona frontaleDolori laterali alla testa - Esercizio parietaleDolori laterali alla testaDolori nella regione occipitaleMascella/DentiDolori nella zona della mascellaDolori nella regione dentaleDolori nella regione del colloDolori di deglutizioneProblemi vocaliColonna vertebraleDolori nella regione della vertebra cervicaleDolori alla nuca con propagazione in testaRegione vertebra toracica/gabbia toracica/costole: da sedutiRegione della vertebra toracica/gabbia toracica/costole: in piediL'esercizio Counterstrain per la zona della gabbia toracicaEsercizi con dolori fortiDisturbi alla vertebra lombareL'esercizio "Il mare cullante"Colonna vertebrale instabile - "Piano del no"Colonna vertebrale instabile - "Piano del forse"Variante d'esercizio nel "Piano del s "Regione del bacinoDolori nella regione pelvicaDolori nella zona dell'articolazione sacro iliacaDolori nella zona posterioreProblemi all'articolazione dell'ancaRegione dell'anca/pube/adduttoriArticolazione del ginocchioEsercizio per il ginocchio "mano curativa"Esercizio per il ginocchio "Rotazione"Esercizio per il bilanciamento della muscolatura del ginocchioPiediProblemi con l'articolazione tibio-tarsale superioreProblemi con l'articolazione tibio-tarsale inferioreDistorsione al piedeDita dei piediEsercizi di base per problemi con le dita dei DiediAlluce valgo (alluce in posizione X)SpalleEsercizi base nei dolori alle spalleDisturbi nella regione articolare della spallaDolori nel sollevare il braccio in avantiGomitoEsercizio base per problemi al gomito"Gomito del tennista"Articolazione della manoEsercizio base per problemi all'articolazione della manoSindrome da tunnel carpaleAlternativa d'esercizio per la "sindrome da tunnel carpale"DitaEsercizi base per le ditaPer il corpo, lo spirito e l'anima Esercizio per il bilanciamentoEsercizio per l'alchimia interna

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: 3945430321
• ISBN13: 9783945430323
• Release Date: May 2015
• Publisher: Lotus-Press
• Length: 138 Pages
• Weight: 0.43 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"