La Salud a Tus Pies (Health at Your Feet - Spanish Edition): Cómo Cuidarlos Y Entrenarlos Para Evitar Enfermedades Y Vivir Sin Dolor (How to Care for [Spanish]

By Jesús Serrano

SAB AS QUE MUCHOS PROBLEMAS DE SALUD VIENEN POR UN MAL ESTADO DE NUESTROS PIES? QUE EXISTE UNA ESTRECHA CONEXI N ENTRE ELLOS Y LA SALUD MENTAL Y EMOCIONAL? QUE CAMINAR DESCALZO TIENE M LTIPLES BENEFICIOS PARA NUESTRO ORGANISMO? Los pies son una parte fundamental de nuestra salud y los responsables de muchas de las patolog as que se ven en las consultas de traumatolog a y fisioterapia. Dolores de espalda, bruxismo, problemas de rodilla, posturales o deformaciones se deben a un incorrecto cuidado. En La salud a tus pies, el fisioterapeuta Jes s Serrano, que ha cambiado la vida de muchos de sus pacientes, desmonta mitos sobre estos grandes olvidados y propone un amplio abanico de h bitos saludables y ejercicios para entrenarlos con el sano prop sito de prevenir enfermedades y mimar tu cuerpo y tu mente a trav s de ellos. CUIDA TUS PIES, CAMBIAR TU VIDA.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 8410640740
• ISBN13: 9788410640740
• Release Date: August 2024
• Publisher: HarperCollins
• Length: 240 Pages