La Methode Bates: Améliorer sa vue naturellement, se passer de ses lunettes et libérer ses yeux [French]

By XAVIER .H LOUIH

Le livre "Am?liorez votre vue naturellement avec la m?thode Bates" est un guide pratique pour am?liorer votre vue naturellement en utilisant la m?thode Bates.
Il offre une introduction ? la m?thode Bates, expliquant les principes de base et les diff?rents types de troubles visuels.
Il explore ?galement l'impact du stress sur la sant? oculaire et fournit des techniques de relaxation pour r?duire la tension musculaire autour des yeux. Les exercices propos?s dans le livre visent ? am?liorer la mobilit? oculaire et la coordination entre les yeux.
En outre, il donne des conseils pour adopter des habitudes saines, y compris une alimentation ?quilibr?e, l'exercice physique et la protection contre la lumi?re bleue.
Enfin, le livre met en avant l'importance de la pratique r?guli?re des exercices oculaires pour am?liorer et maintenir une vision saine ? long terme.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B0BYBNHCGQ
• ISBN13: 9798386955434
• Release Date: March 2023
• Publisher: Independently Published
• Length: 132 Pages
• Weight: 0.41 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"