La malnutrition cach e - Les dangers d'une alimentation vide explore les cons quences d'une alimentation appauvrie en nutriments, malgr son abondance en quantit . Cet ouvrage d crypte les d rives de l'industrialisation alimentaire, l'impact des sols d grad s et les pi ges des produits ultra-transform s. Avec une approche holistique, il met en lumi re les effets sur la sant physique, mentale et motionnelle tout en proposant des solutions accessibles pour retrouver un quilibre alimentaire durable.
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