La Magia de la Nutrición deportiva [Spanish]

By LORENZO ALARCON

Descubre el poder transformador de la alimentaci n con "La magia de la Nutrici n Deportiva", una guia esencial para deportistas de todos los niveles que buscan maximizar su rendimiento y bienestar. Desde los principios b sicos de nutrici n hasta planes de comidas espec ficos para diferentes objetivos deportivos, este libro ofrece un enfoque pr ctico y cient ficamente respaldado para alimentar el cuerpo de manera optima.
Con consejos de suplementos, estrategias de hidrataci n, y men s adaptados a diversas necesidades, "La Magia de la Nutrici n Deportiva" te ayudar a convertir la nutrici n en tu mejor aliada para lograr tus metas y rendir al maximo cada d a.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0DNM7RPF9
• ISBN13: 9798300503215
• Release Date: November 2024
• Publisher: Independently Published
• Length: 304 Pages
• Weight: 0.90 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 6.0" x 9.0"