La dieta del sentido comun: El arte de adquirir hábitos saludables en el comer [Spanish]

By Judith Mestre

Una gu a sencilla y amena llena de an cdotas sobre la odisea de comer en nuestros d as, con interesantes pautas y consejos para aprender a cambiar h bitos alimenticios y a ahorrar al comprar comida. Tiene que haber un punto medio entre cocinar varias horas al d a y no dedicar ni diez minutos a cocinar. Es el punto de la sensatez. Y cada uno tiene que descubrir d nde colocarlo en su vida. Hay demasiado en juego: nuestra salud y la de nuestros hijos. Qu futuro queremos para ellos?

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 1507578768
• ISBN13: 9781507578766
• Release Date: January 2015
• Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
• Length: 86 Pages
• Weight: 0.26 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 5.5" x 8.5"