Kuchnia ajurwedyjska

By Janina Adamczyk

Gotowanie ajurwedyjskie to starożytna indyjska praktyka, kt?ra kladzie nacisk na stosowanie calej, naturalnej żywności w celu promowania r?wnowagi i dobrego samopoczucia. Kuchnia ajurwedyjska zawiera 100 zdrowych przepis?w, kt?re lączą tradycyjne zasady ajurwedy z nowoczesnymi technikami gotowania i skladnikami.

Od śniadania po kolację, ta książka kucharska oferuje r?żnorodne potrawy, kt?re są zar?wno odżywcze, jak i pyszne. Przepisy obejmują kitchari, jednogarnkowy posilek z ryżu i soczewicy, zlote mleko, rozgrzewający i kojący nap?j z kurkumy oraz warzywne curry z przyprawami, takimi jak kminek i kolendra.

Każdy przepis opatrzony jest kolorowym zdjęciem i zawiera informacje o konkretnych zaletach użytych skladnik?w. Opr?cz przepis?w, ta książka kucharska zawiera wprowadzenie do zasad ajurwedy i ich zastosowania w gotowaniu i jedzeniu, a także wskaz?wki, jak zaopatrywac ajurwedyjską spiżarnię.

Niezależnie od tego, czy jesteś nowicjuszem w Ajurwedzie, czy doświadczonym praktykiem, Książka kucharska Ajurwedy jest cennym źr?dlem informacji, kt?re pomogą Ci wprowadzic tę starożytną praktykę do codziennego życia i osiągnąc zdrowie i r?wnowagę poprzez dietę .

• Format: Paperback
• Language: Polish
• ISBN: B0C2ZNKYW5
• ISBN13: 9781835000106
• Release Date: April 2023
• Publisher: Janina Adamczyk
• Length: 248 Pages
• Weight: 0.74 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"