Kraftfahrer und Vielsitzer: Tipps zur Ernährung, Fitness und Entspannung [German]

by Reinhard Frederking

Eine gesunde und abwechslungsreiche Ern hrung, Fitness und Entspannung sind f r alle Menschen wichtig Besonders f r diejenigen, die auf Grund ihres Berufes unter Bewegungsmangel leiden, wie z.B. BerufskraftfahrerInnen und B roangestellte. Und darum geht es in diesem Buch. Der Autor Reinhard Frederking ist von Beruf Ern hrungsberater, Fitnesstrainer und Entspannungsp dagoge. Er ist f r dieses Buch zum Berufskraftfahrer geworden.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3739203110
• ISBN13: 9783739203119
• Release Date: November 2015
• Publisher: Books on Demand
• Length: 90 Pages
• Weight: 0.26 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 5.8" x 8.3"