Das Wissen um Zusammenh?nge zwischen der Ern?hrung, unserem Verdauungssystem und unserer Psyche ist nicht neu. Dennoch wird bei vielen seelischen Erkrankungen allzu oft vergessen, auch die Darmgesundheit zu ?berpr?fen. Umgekehrt wissen wir, welch gro e Auswirkung eine chronische Erkrankung des Gastrointestinaltraktes auf unser psychisches Wohlbefinden haben kann. Wesentlich tr?gt zu alledem der Hormonaustausch bei. Im vorliegenden Buch beschreibt der Autor anhand mehrerer Textbeitr?ge anschaulich, welche Korrelation zwischen Ern?hrung und Verdauung einerseits, psychischer Gesundheit und seelischer Zufriedenheit anderseits, gesehen werden k?nnen.
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