Konzeption eines kombinierten Entspannungsprogramms für acht Kurseinheiten. Qigong und Atementspannung: Lehrprobe [German]

By Nadja Hermann

Studienarbeit aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Gesundheit - Sonstiges, Note: 1,9, Deutsche Hochschule f?r Pr?vention und Gesundheitsmanagement GmbH, Veranstaltung: Stressmanagement II, Sprache: Deutsch, Abstract: Hintergrund des Kurskonzeptes zum Erlernen eines strukturierten Entspannungsverfahrens ist die Erg?nzung im Rahmen des Kurses "Bodymed" zur Gewichtsreduktion. Im Rahmen des Kurskonzeptes unter ?rztlicher Betreuung finden 12 Schulungen zur Ern?hrungsumstellung statt. Zus?tzlich zu den Schulungen und Vortr?gen findet ein Nordic Walking Kurs statt und nun soll ein Entspannungstraining das Konzept abrunden. Die Kursgeb?hren von 125,00 werden zum Teil von den Krankenkassen erstattet. Es gibt keine Altersbeschr?nkung, die Teilnehmer sind zwischen 24 und 62 Jahre alt. Die Zielgruppe setzt sich aus den Teilnehmern des Gewichtsreduktionskurses zusammen, dies sind ?bergewichtige, Diabetiker, Personen mit Bluthochdruck und Personen mit Fettstoffwechselst?rungen. Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 12 Teilnehmer beschr?nkt. Vorerfahrungen sind nicht notwendig, da es sich um einen Anf?ngerkurs handelt. Das Konzept ist f?r eine geschlossene Gruppe konzipiert. Das Kurskonzept ist als "Mischprogramm" ? acht Kurseinheiten konzipiert und kombi-niert die Entspannungsverfahren Taiji Qigong und Atementspannung miteinander.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3668001014
• ISBN13: 9783668001015
• Release Date: July 2015
• Publisher: Grin Verlag
• Length: 32 Pages
• Weight: 0.12 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.8" x 8.3"