Ketoplus Sani e Snelli [Italian]

By Fernand Perpignan

In questo manuale l'autore analizza gli studi pi recenti su salute e alimentazione, prendendo in considerazione i principi fondamentali della dietetica in generale e i pi comuni rimedi in commercio per dimagrire e focalizzandosi sull'importanza dell'equilibrio tra obiettivi, corpo e mente per seguire una dieta sana. Nella prima parte vengono chiariti i principi della dieta chetogenica, sfatando falsi miti. La seconda parte un ricettario chetogenico per mettere in pratica quanto spiegato precedentemente. Le ricette sono suddivise per portate, semplici e gustose. Una guida completa, dalla teoria alla pratica, per migliorare il proprio stile di vita e raggiungere il peso forma.

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: B0CQ6YCLRP
• ISBN13: 9791221497304
• Release Date: December 2023
• Publisher: Youcanprint
• Length: 206 Pages
• Weight: 0.55 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 5.8" x 8.3"