Intervallfasten: NICHT abgenommen hast du schon: Intervallfasten funktioniert wirklich! [German]

By Aurora Lorenz

15 Leckere Rezepte Inklusive
* Keine Kalorien z hlen
* Kein Verzicht
* Zucker erlaubt
* Kohlenhydrate erlaubt
Ja es geht wirklich, mit Intervallfasten
Ich bin Aurora und helfe Dir gerne, denn ich habe es geschafft ohne zu leiden

Warum solltest Du mein Buch lesen?

Hast Du die Nase voll von Kohlsuppen-Di ten oder der Ananas-Kur la Hollywood?Diese Di ten erlauben Dir oft nur einseitiges Food, das zwar recht gesund sein soll, das Dir aber vermutlich auf Dauer ziemlich auf die Nerven geht. Wer will schon in der Nacht vom Kohlkopf tr umen, weil er eine Woche lang nur Kohlsuppe essen darf?

Nein - mit Intervallfasten hast Du es nicht n tig, auf das leckere St ck Apfelkuchen oder den Schweinebraten am Sonntag bei der Mutti zu verzichten. Essen bedeutet Genuss - genau diesen erlebst Du sehr intensiv beim Fasten in Intervallen. Wie kannst Du es dann jedoch schaffen, dennoch an Gewicht zu verlieren?

Ich verrate Dir Details in meinem Buch. Nat rlich verspreche ich Dir jetzt nicht, dass Du ganze zwei Kilo in einer Woche verlieren wirst - vielmehr zeigt Intervallfasten, dass Du auf gesunde Art die Gewichtsreduktion so steuern kannst, dass Du dennoch leckeres Food genie en darfst und die Fastenkur beliebig lange verl ngern kannst. Ist genau diese anpassungsf hige Di t die richtige Ern hrungsform auch f r Dich?

In meinem Buch erf hrst Du viele Details zu diesem Thema.Viel Vergn gen mit Intervallfasten und den Rezepten

Deine Aurora Lorenz

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 1794186484
• ISBN13: 9781794186484
• Release Date: January 2019
• Publisher: Independently Published
• Length: 98 Pages
• Weight: 0.25 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 5.0" x 8.0"