Er du tr t af at f lge komplicerede di ter, beregne hver eneste kalorie og spise retter, der er alt andet end velsmagende? Intermittent Fasting er den rigtige kostplanl gningsmanual for dig!!!!
F? fat i den mest omfattende guide, og dine ekstra kilo vil kun v re et d?rligt minde!
Tiden er inde til at vende dit liv, opn? fysisk og mental ro med viden om, at vi selv bestemmer vores resultater.
Dette er en videnskabeligt konstrueret, men alligevel let at f lge di tprotokol, der er designet til kort- og langsigtet fedttab og vedligeholdelse af lean masse.
Intermitterende faste hj lper dig ogs? med at reducere diabetes og hjertesygdomme, forbedrer dit psykologiske velbefindende og bevarer muskelmassen ved at forbr nde fedt.
I bogen finder du madplanen og opskrifterne, som er med til at komme hurtigt og ubesv ret tilbage i form!!!
V lg at leve livet fuldt ud. Det er nu det rigtige tidspunkt at t nke p? dig.... "K b nu" dit eksemplar!!!