Imparare la consapevolezza: Il libro sulla mindfulness per Relax, I metodi migliori per una vita felice e sicura di s�! Come ottenere un carisma positivo attraverso la serenit� e il successo

By Giovanni Sperenza

★★★Disponibilit limitata★★★Ottieni una vita pi serena e tranquilla grazie alla concentrazione

Impara con questi piccoli segreti ed esercizi da svolgere ogni giorno il potere della consapevolezza in te stesso

Ti senti sempre debilitato, stanco e privo di forze?

La vita ti scorre davanti senza riuscire ad afferrarla?

Vorresti essere pi felice?

Molte persone provano le tue stesse sensazioni. La vit diventata stressante, piena di impegni e distrazioni. Vaghiamo come degli zombie e mettiamo il "pilota automatico" per andare avanti nella vita.

Negativit e stress

agiscono su di noi e peggiorano il nostro stato di salute. Non deve essere cos In pochissime persone hanno capito che la chiave di tutto la la consapevolezza, e deve essere esercitata per ottenere una vita piena e serena, ma allo stesso tempo produttiva.

Questo manuale vi permetter di prendere possesso nuovamente della vostra vita, ottenere ci che meritate. La vita unica bisogna amarla e rispettarla. Bisogna amare se stessi e viversi al massimo

In questo utile manuale imparerai...

✔ ... cos' la consapevolezza

✔ ... perch le distrazioni sono cos nocive per la nostra mente e per la nostra vita

✔ ... Quali sono gli eservizi da svolgere per ottenere consapevolezza

✔ ... come sfruttare le nuove scoperte de a ricerca sul cervello

✔ ... come riuscire ad essere sempre attenti e rilassati

e molto, molto altro ancora

Non perdere tempo e inizia gi da oggi a riprendere in mano la tua vita. Acquista ora questo libro ad un prezzo speciale

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• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: 109896571X
• ISBN13: 9781098965716
• Release Date: May 2019
• Publisher: Independently Published
• Length: 88 Pages
• Weight: 0.21 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 5.0" x 8.0"