Impacto dos exercícios de ioga e saúde mental positiva [Portuguese]

By Naveen Chandra Bhatt

Yoga a pr tica mente-corpo em Medicina complementar e alternativa um grupo de diversos sistemas, pr ticas e produtos m dicos e de cuidados de sa de que n o s o atualmente considerados como fazendo parte da medicina convencional. A medicina complementar utilizada em conjunto com a medicina convencional e a medicina alternativa utilizada em vez da medicina convencional (CAM), com origens na antiga filosofia indiana. Os v rios estilos de ioga que as pessoas utilizam para fins de sa de combinam normalmente posturas f sicas, t cnicas de respira o e medita o processo mental consciente, utilizando determinadas t cnicas, como a concentra o da aten o ou a manuten o de uma postura espec fica, para apoiar o fluxo de pensamentos e descontrair o corpo e a mente ou relaxamento. Este livro apresenta uma panor mica geral do ioga e sugere fontes para obter mais informa es.

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: 6207246705
• ISBN13: 9786207246700
• Release Date: March 2024
• Publisher: Edicoes Nosso Conhecimento
• Length: 280 Pages
• Weight: 0.91 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 6.0" x 9.0"