IL MIO NUTRIZIONISTA Manuale di auto-aiuto [Italian]

By Dora Scudieri and Alessio Martorella

"IL MIO NUTRIZIONISTA" nasce dall'esigenza di voler raccogliere le informazioni utili a sfatare i miti e le credenze sui rimedi per dimagrire e allo stesso tempo vuole fornire gli strumenti per ottenere una corretta perdita di peso. Un percorso che accompagna il lettore nella fase di dimagrimento fornendo conoscenze e proponendo esercizi utili a raggiungere l'obbiettivo di peso. Questo manuale pertanto rivolto a quanti vogliono perdere peso in modo sano e duraturo o semplicemente a chi vuole imparare le basi di una corretta alimentazione. Un libro per diventare nutrizionisti di s stessi: coscienti di cosa fin'ora ha impedito la perdita di peso e capaci di progettare un corretto stile di vita e nuovi modelli di pensiero e comportamento. Il lettore potr accedere al PIANO ALIMENTARE e ad un PROGRAMMA DI SUPPORTO SPECIALISTICO personalizzato sul sito nutrizionesalute.org Dora Scudieri: laureata in Biologia e in Psicologia Alessio Martorella: laureato in Biologia e in Medicina e chirurgia

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: 1326445057
• ISBN13: 9781326445058
• Release Date: October 2015
• Publisher: Lulu.com
• Length: 306 Pages
• Weight: 0.81 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 5.8" x 8.3"