Il mal di schiena Come liberarsene per sempre

By Alessandra Ferrari

Il mal di schiena ? un problema comune che pu? influire negativamente sulla qualit? della vita. In questo libro, verranno esplorate le cause del mal di schiena, i fattori di rischio e le diverse tipologie di mal di schiena. Verranno forniti consigli su come identificare la fonte del dolore e come prevenirlo attraverso esercizi e posture adeguate. Verranno anche presentati rimedi naturali non invasivi per la cura del mal di schiena e verranno spiegate le opzioni di trattamento medico disponibili. Verr? inoltre discusso come gestire il mal di schiena nel quotidiano e come lo stile di vita pu? influire sulla salute della schiena. Inoltre, verranno forniti consigli specifici per trattare il mal di schiena durante la gravidanza, l'anzianit? e l'obesit?. In conclusione, verranno forniti consigli per mantenere una schiena sana e liberarsene per sempre del mal di schiena. Il libro ? una guida completa per gestire e prevenire il mal di schiena.

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: B0BT8S91JG
• ISBN13: 9798375235967
• Release Date: January 2023
• Publisher: Independently Published
• Length: 26 Pages
• Weight: 0.11 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"