Depuis ces cinq derni res ann es des publications scientifiques dans des revues prestigieuses se sont accumul es d montrant que le vieillissement n'est pas une fatalit inscrite dans nos g nes. D'ailleurs aucun g ne du vieillissement n'a t identifi apr s s quen age complet du g nome humain. Il est donc apparu la lumi re de ces travaux que les signes du vieillissement sont une maladie qui peut tre pr venue, voire tre r versible. Dans cet ouvrage je vous propose des « recettes d j prouv es, non pas pour vous faire vivre ternellement mais vivre le plus tard possible en bonne sant .
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