Ich genüge schon wieder nicht: Der "Selbstwert" - eine Lüge [German]

By Ulrich Flöttmann-Schubert

"Ich bin nicht gut genug." Diesen Satz kennen fast alle - und kaum jemand hinterfragt ihn. Ulrich Fl ttmann-Schubert dreht die vertraute Selbstwert-Debatte radikal um: Selbstwert ist kein innerer Schatz, den wir finden oder st rken m ssten, sondern eine gesellschaftliche Erwartung - ein "Fremdwertgef hl", das uns von au en auferlegt wird. Solange wir glauben, unseren Wert beweisen zu m ssen, bleiben wir abh ngig vom Urteil anderer. Aus ber 40 Jahren psychotherapeutischer Praxis zeigt der Autor, wie dieser Denkfehler entsteht, warum g ngige Ratgeber-Rezepte ins Leere laufen und wie ein Leben jenseits st ndiger Selbstbewertung m glich wird. Kein weiteres Buch ber "mehr Selbstliebe", sondern eine befreiende Einladung, die Frage nach dem eigenen Wert endlich loszulassen. F r alle, die den Druck des ewigen Nicht-Gen gens satt haben - und echte innere Freiheit suchen.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3384963431
• ISBN13: 9783384963437
• Release Date: July 2026
• Publisher: Tredition Gmbh
• Length: 370 Pages
• Weight: 0.97 lbs.
• Dimensions: 0.8" x 5.8" x 8.3"