VERGEMAKKELIJKEN...10 minuten voor een slank lichaam
Om de voordelen te krijgen van het verkrijgen van droge spiermassa en het verbranden van vet in 10 minuten, wendde ik me tot de fitnessgoeroe BJ Gaddour van Men's Health, die gespecialiseerd is in functionele training. Hij doet meer voor mensen met zijn acht dvd's dan velen in de fitnessbranche in de afgelopen decennia voor hen hebben gedaan. BJ heeft een ongelooflijke lichaamsbouw, maar
is...