Hbn 2.0: Human Based Nutrition [German]

by Holger Gugg

Mehr als Ern?hrungstipps: das Konzept f?r eine vollversorgende Ern?hrung f?r jeden! Was ist die bestm?gliche Ern?hrung? Der Sportler und Coach Holger Gugg zeigt, warum uns Konzepte wie Intervall-Fasten, Keto oder High-Carb mit ihrer Einseitigkeit und ihren Verboten weder beim Training noch beim Thema Gesundheit auf Dauer weiterbringen. Leicht verst?ndlich und wissenschaftlich fundiert beschreibt er in seinem Ratgeber die Grundlagen f?r eine vollversorgende,...

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3735788343
• ISBN13: 9783735788344
• Release Date: September 2021
• Publisher: Books on Demand
• Length: 278 Pages
• Weight: 1.10 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 7.4" x 9.7"