Grundlagen Der Yoga-Meditation [German]

By ASH KAIN

Das Leben gibt uns viele Gelegenheiten, geistig zu arbeiten. Wenn der Geist unruhig ist, ist es unm?glich, eine solide Grundlage f?r Yoga zu legen. Das erste, was gebraucht wird, ist Stille im Kopf. Dar?ber hinaus ist die Aufl?sung des pers?nlichen Bewusstseins nicht das prim?re Ziel des Yoga: Das prim?re Ziel ist es, das pers?nliche Bewusstsein einem h?heren spirituellen Bewusstsein zu offenbaren, und dies erfordert vor allem auch Stille im Geist. Ich bin sehr gl?cklich, schwierige Situationen durchlebt zu haben, denn wenn ich einer gegen?berstehe und sie in meine Praxis integriere, kann ich eine echte Ver?nderung sehen. Der Unterricht zu diesem Thema interessiert mich immer sehr. Ich spreche nicht als Experte, sondern als jemand, der dem Weg folgt. Ich wei , dass ich wenig wei , aber die M?glichkeit der Leistung ist gro . Die darin beschriebenen Meditationspraktiken waren Sch?tze f?r mich und meine Sch?ler. Dies sind einfache, direkte und leistungsstarke Methoden. Sie eignen sich f?r alle, die ihr Leben reflektieren m?chten und k?nnen ihnen helfen, unn?tige gewohnheitsm? ige Konditionierungen zu erkennen und loszulassen, da sie die frischen und spontanen M?glichkeiten ergreifen, die jederzeit zur Verf?gung stehen. Ich interessiere mich besonders daf?r, wie unsere Beziehung zu den inneren Atemz?gen die Gesundheit von Geist und K?rper verbessern und Ver?nderungen in unserem Leben und in der Gesellschaft bewirken kann, die zu einer vollst?ndigen Befreiung von den Leiden der Seele f?hren k?nnen. Ich hoffe, dass dieses Buch Sie leiten und Ihnen helfen wird, Ihre Reise der Reflexion und Transformation fortzusetzen und zu vertiefen. M?gen diese Lehren euer Leben bereichern. M?gen sie euch helfen, deutlich zu machen, was dunkel in euch ist, und eure einzigartigen Gaben zu erkennen, die in dieser Welt zum Wohle aller verwendet werden k?nnen.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: B0BBXXC4T2
• ISBN13: 9798848489798
• Release Date: August 2022
• Publisher: Independently Published
• Length: 210 Pages
• Weight: 0.63 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 6.0" x 9.0"