Gesund und fit im Büro [German]

By Birgit Terletzki

Gesundheit ist entscheidend f r Erfolg, Leistungsf higkeit, Kreativit t, f r den Menschen an sich als auch f r das Unternehmen. Dieses Buch zeigt Ihnen: Die Zusammenh nge zwischen unserer Lebensweise und dem Entstehen vieler Beschwerden auf. Effektive und schnelle B ro bungen f r einen gesunden und starken R cken, die Sie ohne zus tzlichen Zeitaufwand in Ihren Alltag integrieren k nnen, egal ob im Meeting, beim Telefonieren, auf Gesch ftsreisen oder im Auto. M glichkeiten f r eine schnelle Entspannung im Joballtag. Varianten einer schmackhaften und leistungsf rdernden B ronahrung Schnelle und gesunde Feierabendgerichte f r jedermann, die in 15 Minuten zubereitet sind.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3738616322
• ISBN13: 9783738616323
• Release Date: November 2015
• Publisher: Bod - Books on Demand
• Length: 110 Pages
• Weight: 0.31 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 5.8" x 8.3"