Fördert die Unterstützung eines optimistischen Attributionsstils die Aufrechterhaltung sportlicher Aktivität?: Eine randomisierte Studie in einer komm [German]
Masterarbeit aus dem Jahr 2013 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Sportmedizin, Therapie, Pr?vention, Ern?hrung, Note: 1,3, Deutsche Hochschule f?r Gesundheit und Sport (vormals H: G Hochschule f?r Gesundheit & Sport, Technik & Kunst), Veranstaltung: Master of Arts Leistungssport, Sprache: Deutsch, Abstract: Einleitung Es ist heute gemeinhin bekannt, dass k?rperliche Aktivit?t von gro er gesundheitlicher Bedeutung ist und viele Zivilisationskrankheiten wie ?bergewicht und Adipositas, Herz-Kreislauferkrankungen oder Diabetes mellitus reduzieren kann (vgl. Bauman, 2004; Schlicht & Brand, 2007).Warum aber schaffen es so viele Menschen nicht, langfristig dem Sport treu zu bleiben? Die Drop-out-Raten in gesundheitssportlichen Einrichtungen zeigen ganz deutlich die Schwierigkeit einer langfristigen Verhaltens?nderung auf. Die vorgestellte Studie entspringt einer Forschungsarbeit von Daniela Kahlert (2011) zur Bedeutung optimistischer Attribution f?r die Aufrechterhaltung sportlicher Aktivit?t und stellt eine Erweiterung dieser dar. Diskussion und Ausblick Das Ziel der vorliegenden Arbeit war es, die Bedeutung optimistischer Attributionen f?r die Aufrechterhaltung sportlicher Aktivit?t zu untersuchen und zu erforschen, ob mentale Interventionen wie z. B. die "Selbstgespr?chsregulation" (Immenroth, Ebersp?cher, Hermann, Beckmann & Kellmann, 2008) negative gedankliche Muster beeinflussen, so dass Menschen dem Sport dauerhaft treu bleiben. Das hei t also, ob die positive Beeinflussung eines pessimistischen Attributionsstils durch Interventionen einen positiveren Attributionsstil mit st?rkeren Wirkmechanismen (Zielanpassungsf?higkeit, Coping, Selbstwirksamkeitserwartung) erzeugen kann.[...]
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