Et Si Tout Commençait Par Vous ? [French]

By Yves Guéchi

Et si tout commen ait par vous ?
Et si la cl d'une vie plus paisible, plus harmonieuse, se trouvait d j en vous, dans cet espace int rieur que l'on oublie trop souvent d'explorer ?

Ce guide invite un voyage intime, un retour l'essentiel: soi. travers neuf chapitres nourris de r flexions profondes, de pratiques accessibles et de conseils bienveillants, ce livre vous accompagne pas pas vers une reconnexion authentique avec votre tre.

Vous y d couvrirez comment cultiver l' veil int rieur, comprendre les m canismes de l'harmonie entre votre monde intime et votre environnement, identifier et d passer les barri res motionnelles et mentales qui freinent votre panouissement. Des outils concrets issus de la pleine conscience, de l' criture introspective, de la m ditation ou encore de la gratitude vous seront propos s pour ancrer cette transformation dans votre quotidien.

Loin des recettes toutes faites, ce livre vous guide avec douceur vers une prise de conscience lib ratrice: vous tes le point de d part de votre propre renaissance.

Dans une poque marqu e par le stress, l'agitation et la perte de rep res, Et Si Tout Commen ait Par Vous ? offre un souffle nouveau, une respiration profonde qui remet au coeur de votre vie ce qui a toujours t l votre voix int rieure.

Ce livre s'adresse toutes celles et ceux qui aspirent vivre plus en accord avec eux-m mes, retrouver du sens, construire une vie align e, vibrante, et fond e sur des choix conscients.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B0F9MWLBGP
• ISBN13: 9798231089888
• Release Date: May 2025
• Publisher: Yves Guechi
• Length: 70 Pages
• Weight: 0.20 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 5.5" x 8.5"