Recordar es volver a vivir
En cada aroma, en cada canci n, en cada palabra compartida, hay una historia que merece seguir siendo contada.Este libro, es una gu a pr ctica y cercana para estimular la memoria en personas mayores, pensada tanto para las personas que cuidan como para profesionales. Con un enfoque humano y basado en evidencia cient fica, este manual ofrece herramientas sencillas, actividades adaptadas y estrategias para mantener las capacidades cognitivas activas, reforzar la autoestima y fomentar el bienestar emocional.
En sus p ginas encontrar s:
Explicaciones claras sobre c mo funciona la memoria y c mo cambia con la edad.
Principios b sicos para trabajar la memoria respetando el ritmo de cada persona.
Actividades para la memoria a corto y largo plazo.
Ejercicios multisensoriales para despertar recuerdos a trav s de los sentidos.
Recursos tecnol gicos y materiales adaptados.
Consejos para comunicarse con empat a y acompa ar con afecto.
Estrategias de autocuidado para quienes cuidan.
Porque estimular la memoria no es solamente entrenar el cerebro, es conectar con la vida, proteger los recuerdos y crear nuevos momentos para atesorar.