Estilo Alimentar Evolutivo: Conquistando Saúde e Sustentabilidade com Hábitos Conscientes [Portuguese]

By Carlos Donato Silva

Est cansado de dietas que n o funcionam e promessas vazias para conquistar a sa de e o bem-estar que voc merece? Apresentamos a voc o nosso livro: "Estilo Alimentar Evolutivo: Conquistando Sa de e Sustentabilidade com H bitos Conscientes" Neste livro, desvendamos os segredos por tr s de uma alimenta o consciente e equilibrada, guiando voc em uma jornada de autodescoberta e transforma o. Ao longo das p ginas, voc encontrar informa es valiosas sobre a rela o entre a alimenta o e a sa de cerebral, a import ncia de compreender os r tulos dos alimentos, o impacto dos cereais na sa de e muito mais. Explore o universo low carb e jejum intermitente, aprenda a personalizar seu pr prio estilo alimentar e descubra como pequenas escolhas podem levar a grandes resultados. Al m disso, apresentamos um programa de emagrecimento de 4 semanas para colocar em pr tica a alimenta o consciente, ajudando voc a alcan ar seus objetivos de sa de e bem-estar. Com dicas pr ticas e receitas deliciosas, "Estilo Alimentar Evolutivo" ir ajud -lo a transformar seus h bitos e conquistar a sa de e sustentabilidade que voc sempre sonhou. Seja voc um novato na alimenta o saud vel ou algu m que j est familiarizado com o assunto, este livro um recurso valioso para todos que buscam uma vida mais equilibrada e saud vel. N o perca tempo Junte-se a n s nesta incr vel jornada rumo a um estilo alimentar evolutivo e consciente, e descubra como conquistar a sa de e sustentabilidade com h bitos conscientes. Adquira j o seu exemplar e transforme sua vida para melhor

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: B0C2SRHG3Z
• ISBN13: 9798393331139
• Release Date: May 2023
• Publisher: Independently Published
• Length: 208 Pages
• Weight: 0.63 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 6.0" x 9.0"