Essen f?r Genies: Werden Sie kl?ger, gl?cklicher und produktiver [German]

By Elmer Woodward

Entdecken Sie die kritische Verbindung zwischen Ihrem Gehirn und der Nahrung, die Sie essen, und ?ndern Sie die Art und Weise, wie Ihr Gehirn altert, in diesem hochmodernen, praktischen Leitfaden zur Beseitigung von Gehirnnebel, zur Optimierung der Gehirngesundheit und zum Erreichen geistiger H?chstleistung durch die Pers?nlichkeit des Gehirns f?hrende Stimme im Gesundheitswesen. Elmer Woodward.
Nachdem bei seiner Mutter eine mysteri?se Form von Demenz diagnostiziert wurde, unterbrach Elmer Woodward seine erfolgreiche Medienkarriere, um alles ?ber die Gesundheit und Leistungsf?higkeit des Gehirns zu lernen. Gut ein halbes Jahrzehnt lang nutzte er die neuesten wissenschaftlichen Forschungsergebnisse, sprach mit Dutzenden von f?hrenden Wissenschaftlern und Klinikern auf der ganzen Welt und besuchte die f?hrenden neurologischen Abteilungen des Landes, alles in der Hoffnung, den Zustand seiner Mutter zu verstehen.
Lugavere pr?sentiert jetzt in Genius Foods einen umfassenden Leitfaden zur Optimierung des Gehirns. Es deckt die erstaunliche Verbindung zwischen unseren Ern?hrungs- und Lebensstilentscheidungen und unserer Gehirnfunktion auf und zeigt, wie die Lebensmittel, die Sie essen, Ihre F?higkeit, sich zu konzentrieren, zu lernen, sich zu erinnern, neue Ideen zu analysieren und eine ausgeglichene Stimmung zu bewahren, direkt beeinflussen.
Lugavere verwebt bahnbrechende Forschungen in den Bereichen Demenzpr?vention, kognitive Optimierung und Ern?hrungspsychiatrie und destilliert bahnbrechende Wissenschaft zu umsetzbaren ?nderungen des Lebensstils. Er teilt unsch?tzbare Ideen, wie Sie Ihre Gehirnleistung verbessern k?nnen, einschlie lich
N?hrstoffe, die Ihr Ged?chtnis st?rken und Ihre geistige Klarheit verbessern k?nnen (und wo Sie sie finden);
die Lebensmittel und Taktiken, die Ihr Gehirn energetisieren und verj?ngen k?nnen, egal wie alt Sie sind;
eine hirnf?rdernde Fettabbaumethode, die so stark ist, dass sie als "biochemische Fettabsaugung" bezeichnet wird; und
Lebensmittel, die Ihr Gl?ck verbessern k?nnen, jetzt und auf lange Sicht.
Mit Genius Foods bietet Lugavere einen hochmodernen und dennoch praktischen Fahrplan, um Gehirnnebel zu beseitigen und die Gesundheit und Leistung des Gehirns heute und in den kommenden Jahrzehnten zu optimieren.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: B09SP6GQ99
• ISBN13: 9798420073575
• Release Date: January 1
• Publisher: Independently Published
• Length: 252 Pages
• Weight: 0.75 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"