Erstellung eines Ausdauer-Trainingsplans mithilfe der Vita-Maxima-Testung [German]

By Maurice Leibinn

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2018 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1, Deutsche Hochschule f r Pr vention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Aufgabe dieser Arbeit ist die Erstellung eines Ausdauer-Trainingsplanes mithilfe der Vita-Maxima-Testung f r einen imagin ren Probanden. Zun chst wird eine Leistungsdiagnose erstellt, auf die sich Zielsetzung und Prognose st tzen. Darauf folgend wird ein Trainingsplan ausgearbeitet und abschlie end werden die Effekte des Ausdauertrainings untersucht.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3668720843
• ISBN13: 9783668720848
• Release Date: June 2018
• Publisher: Grin Verlag
• Length: 22 Pages
• Weight: 0.09 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.8" x 8.3"