Erschaffe den ultimativen Marathonlaufer: Entdecke die Geheimnisse und Tricks, die von den besten Profi-Marathonlaufern und ihren Trainern angewandt w [German]

by Jos Correa (Profi-Sportler Und Trainer)

Erschaffe den ultimativen Marathonlaufer by Joseph Correa (Profi-Sportler und Trainer) Um dein wahres Potential zu entfalten, musst du in deiner physischen und mentalen Bestform sein. Um das zu erreichen, musst du einen Plan erstellen, der dir dabei hilft, deine St rke, Mobilit t, Ern hrung und mentale St rke zu verbessern. Dieses Buch hilft dir dabei. Die richtige Ern hrung und Training sind nur zwei der Puzzleteile, aber du brauchst noch ein drittes...

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 1516941004
• ISBN13: 9781516941001
• Release Date: August 2015
• Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
• Length: 220 Pages
• Weight: 0.66 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"