Emociones: El Lenguaje de lo Humano [Spanish]

By @ EntendiendoPsi

Emociones: El Lenguaje de lo Humano

DESCRIPCI N:
Este libro es una invitaci n a recuperar lo m s humano que tenemos: nuestra capacidad de sentir. A lo largo de estas p ginas, exploraremos las emociones como aliadas esenciales de nuestro bienestar ps quico, no como obst culos o debilidades. Aprenderemos a reconocer sus funciones, a validar lo que sentimos sin culpa y a comprender c mo nuestras experiencias emocionales tempranas moldean nuestras reacciones actuales.
Desde una mirada profesional y compasiva, abordamos las emociones displacenteras (como la tristeza, el miedo y el enojo) no como enemigos a evitar, sino como mensajeros vitales que nos traen informaci n valiosa. Tambi n hablaremos del bloqueo emocional, los mecanismos aprendidos en la infancia y c mo sanarlos.
Porque sentir no es un problema: es la soluci n. Y este libro te acompa ar , paso a paso, a descubrir la sabidur a que hay en cada emoci n.

S gueme en X: @EntendiendoPsi

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0F9VD45VN
• ISBN13: 9798285135456
• Release Date: May 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 128 Pages
• Weight: 0.40 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"