El poder de lo invisible: cómo los micro-hábitos transforman tu vida sin esfuerzo [Spanish]

By Carlos Cantueso

Por qu los prop sitos de a o nuevo se desvanecen antes de febrero? La cultura del esfuerzo nos ha vendido el mito de que cambiar de vida exige una fuerza de voluntad heroica y transformaciones radicales. Sin embargo, la neurobiolog a dicta lo contrario: el cerebro humano est programado para ahorrar energ a y boicotear cualquier cambio dr stico por puro instinto de supervivencia.

En El poder de lo invisible, Carlos Cantueso desmonta los errores del desarrollo personal tradicional y presenta un m todo cient fico e infalible basado en la ingenier a conductual del 1%. A trav s de un viaje riguroso pero profundamente divertido -que rescata las grandes aportaciones de la psicolog a cognitiva sin caer en tecnicismos aburridos-, este libro le ense ar a dise ar un entorno a prueba de pereza, a automatizar rutinas mediante el algoritmo del anclaje y a reprogramar su identidad profunda desde la ra z. El xito a largo plazo no se conquista con sufrimiento; se alcanza reduciendo la fricci n y permitiendo que la matem tica del inter s compuesto trabaje a su favor. Deje de luchar contra su propio cerebro y descubra c mo las micro-acciones imperceptibles son capaces de construir un destino imparable. Su transformaci n definitiva empieza aqu , y s lo requiere los pr ximos dos minutos.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0H31HK8N6
• ISBN13: 9798233180231
• Release Date: May 2026
• Publisher: Carlos Cantueso
• Length: 116 Pages
• Weight: 0.32 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 5.5" x 8.5"