El Manual de la Dieta Cetogénica Y El Ayuno Intermitente: Subtitle Mejorar Su Estado Físico Y Recuperar Su Bienestar Mental Y Perder Peso De Forma Sal [Spanish]

By Thiago P Aranda

★ Quieres perder peso r?pidamente y con poco esfuerzo?★ ★ Quieres saber qu? alimentos te hacen perder peso durante todo el d?a?★ ★ Quieres saber el secreto para recuperar la forma f?sica y mantener un estilo de vida saludable?★ La dieta cetog?nica combinada y el ayuno intermitente garantizan que: Quemar la masa grasa r?pidamente. Perder peso de manera sostenible con el tiempo. Mejorar significativamente los valores de la diabetes tipo 2. Adquiere una mejor concentraci?n. Mejorar el rendimiento deportivo Mejorar la fertilidad Alimentar tu cerebro de forma ?ptima Nivela la presi?n sangu?nea Y muchos otros beneficios para la salud que descubrir?s en el interior... En este libro adecuado para todos, desde el principiante hasta el deportista encontrar?s..: DOS DIETAS COMPLETAS Y DETALLADAS CON UN PLAN DE ALIMENTACI?N DE UNA SEMANA PARA CADA DIETA DIETA CETOG?NICA: explicaci?n cient?fica con m?todo de aplicaci?n, explicaci?n de los beneficios que genera tanto para la salud f?sica con la p?rdida de peso como para la salud general del cuerpo y la mente. PLAN DE DIETA PARA UNA SEMANA AYUNO INTERMITENTE: Una explicaci?n completa de todos los tipos de ayuno intermitente y los beneficios cient?ficamente probados. C?mo establecer una dieta adecuada para perder peso basada en un ayuno intermitente combinado con los alimentos adecuados. ★★★Empieza a quererte a ti mismo comiendo mejor, recuperando la energ?a y estableciendo un estilo de vida saludable y sano. NoN Espere Haga clic y compre este libro para empezar a mejorar de inmediato!★★★

• Format: Hardcover
• Language: Spanish
• ISBN: 1304488713
• ISBN13: 9781304488718
• Release Date: August 2021
• Publisher: Lulu.com
• Length: 172 Pages
• Weight: 0.76 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 5.5" x 8.5"