El efecto de la risa: Construye alegría, resilencia y positividad en tu vida [Spanish]

By Ros Ben-Moshe and VR Editoras

Re r es de verdad la mejor medicina? Todos hemos o do hablar sobre los innumerables aspectos positivos de re r, pero realmente puede hacer algo contra la soledad, la depresi n y las enfermedades? Qu sucede si no hallamos razones para re r? En este libro encontrar s una pr ctica basada en la ciencia que te ense ar c mo estimular dosis diarias de bienestar y positividad. No importa si te consideras una persona graciosa o no, las t cnicas que aqu aprender s te mostrar n c mo mejorar tu calidad de vida, tu salud mental y tu forma de relacionarte contigo y con el mundo. Llevar una vida m s sana y feliz es posible. Re r es la soluci n

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 6076370467
• ISBN13: 9786076370469
• Release Date: August 2024
• Publisher: Vera Romantica
• Length: 346 Pages
• Weight: 0.88 lbs.
• Dimensions: 0.7" x 5.5" x 8.5"