El camino de las hierbas ayurvedicas [Spanish]

By Karta Purkh Singh Khalsa and Michael Tierra

Manual Contempor neo del Sistema de Sanaci n M s Antiguo del Mundo

Descubre el poder ancestral de Ayurveda, el sistema de sanaci n m s antiguo y efectivo que sigue vigente hoy, con este completo manual escrito por dos expertos con m s de 75 a os de experiencia combinada en herbolog a ayurv dica.

Qu aprender s con este libro?

Identifica tu tipo corporal ayurv dico y los tres doshas, las fuerzas que regulan la salud y el bienestar.

C mo vivir en armon a con Ayurveda, desde el amanecer hasta el anochecer, integrando pr cticas saludables en tu rutina diaria.

Terapia de los alimentos: aprende a cocinar y alimentarte seg n los principios ayurv dicos para mejorar tu vitalidad y equilibrio.

Cientos de hierbas y f rmulas ayurv dicas para tratar problemas comunes como acn , ansiedad, gripe, diabetes, insomnio, obesidad y m s.

Programas detallados de desintoxicaci n ayurv dica para fortalecer y limpiar tu cuerpo de forma natural.

M todos pr cticos para incluir hierbas en tu vida diaria y aprovechar sus beneficios profundamente.

Beneficios clave

Ashwagandha para aumentar tu estamina y vitalidad

Arjuna para apoyar la salud card aca

Diente de le n para el bienestar femenino

Gokshura para potenciar la funci n sexual

Este libro no solo es un compendio de hierbas, sino un camino de vida hacia el bienestar integral, fusionando sabidur a ancestral con aplicaciones modernas para que puedas alcanzar una salud ptima y duradera.

Ideal para:

Practicantes y estudiantes de Ayurveda

Personas que buscan terapias naturales efectivas

Cualquier persona interesada en salud hol stica y herbolaria

Lectores que quieren integrar el poder de las plantas medicinales en su vida diaria

Empieza tu viaje hacia una vida m s saludable y equilibrada con El Camino de las Hierbas Ayurv dicas.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 1490312927
• ISBN13: 9781490312927
• Release Date: March 2017
• Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
• Length: 528 Pages
• Weight: 1.54 lbs.
• Dimensions: 1.1" x 6.0" x 9.0"