El Ayurveda de Todos Los Días Libro de Cocina

By Benedicto Jaimez

Die uralte Wissenschaft des Ayurveda ist ein wirkungsvolles System f?r ganzheitliches Wohlbefinden, und ihre Philosophie des Gleichgewichts ist heute aktueller denn je, da Stress eine h?ufige Ursache f?r Krankheiten ist. Dieses ayurvedische Kochbuch ist Ihre Einf?hrung in die Anwendung der erholsamen Prinzipien des Ayurveda in Ihrer eigenen K?che. Es ist vollgepackt mit Kochtechniken und Rezepten, die die nat?rlichen Regenerationskr?fte Ihres K?rpers unterst?tzen und n?hren k?nnen und Ihre t?glichen Mahlzeiten in Gelegenheiten zur Ern?hrung und Heilung verwandeln.

Entdecken Sie einen ?berblick ?ber Ayurveda, von seiner Geschichte bis zum heutigen Tag. Finden Sie heraus, wie Sie Ihr Dosha oder Ihren K?rpertyp anhand seiner dominanten Elemente und Qualit?ten bestimmen k?nnen. Lernen Sie mehr als 100 gezielte ayurvedische Rezepte kennen, die Ihnen helfen, Ungleichgewichte in Ihrem K?rper mit frischen, saisonalen und typgerechten Lebensmitteln auszugleichen - damit Sie Ihre Lebendigkeit, innere Kraft und den Ihnen innewohnenden Frieden wiederentdecken k?nnen.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 1804650420
• ISBN13: 9781804650424
• Release Date: March 2022
• Publisher: Benedicto Jaimez
• Length: 256 Pages
• Weight: 0.76 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"