Ejercicios de Yoga Para la Salud Fitness [Spanish]

By: Henry, Lucas

Dahn Yoga es un enfoque integrado para el entrenamiento de la mente y el cuerpo que incluye ejercicios de estiramiento profundos, t?cnicas de respiraci?n de meditaci?n y entrenamiento de conciencia de fuerza. Su prop?sito es ayudar a los profesionales a alcanzar su m?ximo potencial.

El nombre tradicional de Dahn Yoga es "Dahnhak", que significa "poder de aprendizaje". En coreano, "Dahn" se refiere a un elemento esencial de energ?a que impregna una amplia gama de formas de vida, y la palabra "Hak" se refiere a su significado te?rico o filos?fico. Por lo tanto, un experto en Dahnhak es aquel que estudia el sistema energ?tico con el fin de mejorarse a s? mismo.

Durante el entrenamiento de Dahn Yoga, los m?dicos aprendieron a comunicarse vigorosamente con sus cuerpos. A medida que se estimula el sistema circulatorio del cuerpo, se activan sus poderes curativos naturales. Con pr?ctica constante, los m?dicos pueden restaurar su salud. De hecho, una vez m?s est?n ganando verdadero dominio sobre sus cuerpos a trav?s del poder (Ki).

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B09ZFH2D6L
• ISBN13: 9798821109514
• Release Date: January 1
• Publisher: Independently Published
• Length: 166 Pages
• Weight: 0.51 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"