Eine Reise von fettleibig zu attraktiv: Warum wir dicker werden und wie wir es beheben können

By: Mann, Rocky

Haben Sie zweimal oder mehrmals versucht, Gewicht zu verlieren, jedes Mal mit dem gleichen Ergebnis? Sie versuchen immer noch, abzunehmen, und m?chten wissen, wie es weitergehen soll dauerhafte L?sung f?r Ihr Gewichtsproblem Dieses Buch weist Ihnen den Weg Abnehmen hat mehrere Vorteile, darunter eine bessere Gesundheit, mehr Energie und ein attraktiveres Aussehen. Dies sind nur einige der vielen Gr?nde, warum Menschen mit ?bergewicht oder Fettleibigkeit schnell abnehmen m?ssen, und ich Ich hoffe, dass dieses Buch ein effektives Werkzeug sein wird, um dieses Ziel zu erreichen. Dieses Buch beschreibt die erprobten und wahren Methoden, die anderen geholfen haben, erfolgreich Gewicht zu verlieren, w?hrend sie die Di?t befolgten.
Merkmale
- Verfolgen Sie Fr?hst?ck, Mittagessen, Abendessen und Snacks
- Verfolgen Sie die Kalorien f?r jede Mahlzeit und addieren Sie sie am Ende des Tages
- Verfolgen Sie die Reaktion auf das Verlangen nach sportlicher Aktivit?t
- Verfolgen Sie die Wasseraufnahme von Obst und Gem?se

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: B0BN277FH8
• ISBN13: 9798364563729
• Release Date: November 2022
• Publisher: Independently Published
• Length: 270 Pages
• Weight: 0.59 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 5.0" x 8.0"